С первого класса дома у ребенка должно быть собственное рабочее место. Школьнику приходится много времени сидеть за домашним заданием, поэтому письменный стол и стул должны быть удобными. Помимо уроков первоклассник здесь читает, рисует, занимается творчеством. Правильно организованное пространство способствует успеваемости, усидчивости и здоровому развитию.
Большое значение имеет выбор стула для рабочего пространства малыша. Если знать, как выбрать стул для школьника, можно предупредить многие проблемы с позвоночником, осанкой. Детская мебель разнообразна. В этой статье расскажем о главных факторах и характеристиках, на что стоит обратить внимание в процессе покупки стула для школьника.
Каким требованиям должен соответствовать правильный стул для школьника?
Скоро ребенка ждет школа и первый класс. Для новой жизни необходимо оборудовать специальное рабочее место для домашних заданий и других дел. Выбор стула для школьника — один из важных аспектов покупки правильной мебели. Ведь он должен отвечать определенным характеристикам и требованиям. Рассмотрим их кратко:
- Возможность регулировать стул по высоте. В конструкции должна быть предусмотрена подобная регулировка. Так как ребенок постоянно растет, данный вид мебели должен иметь механизм, позволяющий изменять высоту сидения по мере роста учащегося.
- Возможность регулировать глубину сидения. Чтобы можно было комфортно опираться спиной на стул, глубина его сидения должна оптимально подходить пропорциям и росту школьника.
- Эргономичность. Правильно подобранный стул для ребенка должен обеспечивать удобство и сохранение осанки. Поддержка спины в этом случае анатомически правильная. Также может присутствовать опора для ног.
- Надежность и безопасность. Ортопедический стул должен иметь сертификат соответствия. Он наглядно демонстрирует, что все требования безопасности соблюдены.
Необходимо обратить внимание на гарантийный срок мебельной продукции и максимальную допустимую нагрузку.
Стул или кресло: что предпочесть
Иногда перед родителями стоит выбор: стул или кресло выбрать для рабочего места первоклассника. Оба варианта имеют своих сторонников. Многие взрослые полагают, что компьютерные кресла намного комфортнее: они эргономичны, привлекательны своим внешним видом, их можно регулировать, колесики позволяют быстро перемещаться по комнате.
Те, кто выбирают обычные стулья, говорят об их легкости, надежности классической конструкции. К тому же для младших школьников они наиболее подходят, в отличие от кресел, которые предпочтительнее для подростков. Стул помогает сохранить правильную осанку и стоит дешевле.
Однако и кресла имеют разновидности. Они подразделяются на офисные, компьютерные, школьные. И в каждой категории свои особенности и характеристики. Например, компьютерный аналог может не совпадать со школьным или офисным. Эта мебель предназначена для уменьшения нагрузки при длительном пребывании за столом и сохранении правильной осанки.
Специалисты рекомендуют покупать для первоклашек стулья. Это простой и надежный вид правильной мебели оптимального размера, который будет и поддерживать спину, и уменьшать травматизм: кресло на колесах часто падает, т.к. ребенок не может постоянно сидеть в одной позе, забирается на сиденье с ногами, раскачивается. Для подростков можно приобрести кресло, но без модификации поворота сидения. Важна опция регулировки спинки, чтобы снизить нагрузку на позвоночник ребенка.
Виды стульев для школьника
Как выбрать стул для школьника? Следует рассмотреть основные виды. Все эти конструкции имеют свои особенности, плюсы и минусы.
Классический
В основе конструкции металлический или деревянный каркас, незатейливый дизайн. Из плюсов можно выделить доступную цену, устойчивые ножки, простоту использования, возможность добавить подножку, универсальность.
Из минусов — отсутствие регулировки по росту и ортопедической спинки.
Ортопедический
Акцент стула сделан на спинке с ортопедическим эффектом, поддерживающей позвоночник. Это хороший ученический стул. Плюсами являются поддержка спины, использование подножки, оптимальные распределение нагрузки на опорно-двигательный аппарат. Минус — высокая цена.
Коленный
Этот ортопедический стул имеет опору для коленей. Основной его плюс — малая нагрузка на спину. А вот минусы существенные: балансирующая опора требует прикладывать больше усилий, чтобы сохранить положение тела, и, как следствие, приводит к усталости в ногах. Выбор стула для школьника из этой категории будет большой ошибкой.
Эргономичный
Модель можно спутать с ортопедическим видом, однако она отличает отсутствием изменения нагрузки на мышцы при разных положениях тела. Плюсы конструкции: поддержка спины, наличие поясничного выступа, возможность подножки. Из минусов следует отметить неудобство в других позах.
Компьютерный
Такой стул наиболее распространен в офисах. Его преимущества: высокая спинка, регулировка высоты, мобильность. А минусы в неустойчивости конструкции (в том числе и из-за колес) и небольшой срок эксплуатации.
Трансформер
Хороший стул-трансформер подходит для любого возраста. Его плюсами является удобная спинка, подножка в наличии, устойчивость, возможность модификации по мере роста школьника. Основные минусы — это высокая цена и то, что его необходимо собирать.
Подвижный
Это, своего рода, табурет с колесами. И плюсов можно назвать оригинальный дизайн и возможность регулировки по высоте. А вот минусов достаточно: у него нет спинки, он плохо подходит для занятий ребенка, нет устойчивости, колесики могут отвлекать.
Как правильно рассчитать высоту стула для школьника
Какой стул купить школьнику, чтобы он подошел ему идеально? Необходимо руководствоваться основными принципами выбора и правилами расчета высоты подобной мебели.
Эксперты советуют подбирать удобный стул под каждого ребенка в индивидуальном порядке. Только так можно определить идеальный размер. Когда школьник сидит, колени его должны располагается чуть выше бедер, но ступни всей поверхностью стоять на полу.
Как рассчитать высоту сиденья стула для школьника по росту
Согласно ГОСТу стулья для школьников подразделяются по группам роста: 3-5 для обычных стульев и 5-7 — для регулируемых. Они должны соответствовать ростовой группе.
Что ещё важно учесть при покупке?
При покупке школьной мебели для ребенка не стоит отдавать предпочтения табуретам и неанатомическим модификациям. Они могут нарушать осанку неокрепшего организма. Нужно следить, чтобы присутствовал наклон по ГОСТу независимо от того, плоская спинка или с изгибом.
Для детей лучше выбирать стулья, не имеющие подлокотников. Они будут мешать при посадке ближе к столу, следовательно, стул будет располагаться далеко от него. В этом случае ребенок будет наклоняться вперед и портить осанку и зрение.
Дополнительное преимущество — съемные подушки или мягкие чехлы, которые можно стирать. Но они не должны напоминать «перину», а обеспечивать удобную опору.
Помогает ли коленный стул держать осанку
Оригинальный коленный стул представляет собой сиденье, расположенное под наклоном и осуществляющее упор на колени. При этом центр тяжести смещается, и ребенок старается держать спину ровной.
Однако для осанки подобный стул вреден: конструкция заставляет человека наклонять таз вперед, что приводит в появлению излишнего изгиба в пояснице. Это формирует поясничный лордоз. Не очень хорошо приходится и брюшным мышцам: они растягиваются и увеличивают живот.
Учащийся с трудом наклоняется над столом, когда делает уроки. Из-за нагрузки страдает шейный отдел и колени. Конструкция коленного стула фиксирует все части ног, а также тазовую область. Ребенок не может ими шевелить, что приводит к ухудшению кровообращения и перенапряжению мышц. Такой стул для школьника специалисты брать не советуют.
Как определить, подходит ли стул
Перед выбором соответствующего стульчика для ученика необходимо учесть рост ребенка. Основной параметр подобной мебели — высота сидения. Также немаловажным атрибутом является письменный стол. Таблица норм:
Рост ребенка |
Высота сидения |
Высота столешницы |
110-115 см |
25-26 см |
45-46 см |
116-130 см |
30 см |
50-52 см |
131-145 см |
32-34 см |
56-58 см |
146-160 см |
38-40 см |
62-64 см |
161-175 см |
41-43 см |
68-70 см |
Правильнее всего, если при покупке стула или кресла будет присутствовать сам ребенок. Это позволит «примерить» мебель, которая впоследствии не навредит организму. Чтобы понять, какой стул купить школьнику, достаточно посмотреть, как ребенок сидит на этом стуле.
Посадка ребенка считается правильной, если соблюдены следующие условия:
- Прямой угол (или максимально приближенный к нему) между бедрами и спиной и между бедрами и голенями.
- Перпендикулярное положение голеней к полу.
- Плотное прилегание ступней ног к полу.
- Удобная опора спинки. Нет напряжения ни в спине, ни в плечевом поясе ребенка.
- Соответствие ростовой группе школьника.
- Локти удобно лежат на столе, расстояние между туловищем и краем стола — не более 8-10 см.
Если учитывать все критерии, то можно подобрать наиболее подходящий стул для ученика.
Какие ошибки чаще всего совершают при покупке
Часто перед тем, как выбрать стул для школьника, родители ориентируются на моду, практичность и общий интерьер. Но даже если стул самый модный и красивый, это не сделает его максимально удобным и безопасным для здоровья ребенка.
Основные ошибки при покупке стула для школьника:
- Приобретение дешевого стула. Вероятно, он некачественный. Очень скоро придется купить новый, или он будет доставлять неудобства ребенку.
- Покупка стула не по размеру. Например, на вырост. Ребенок в этом случае начнет сутулиться. Оптимальный вариант — покупать новый стул школьнику каждый год.
- Выбор стула с острыми углами или плохо обработанными материалами. Это травмоопасная мебель.
- Приобретение стула на колесиках для первоклассника. Подвижный неусидчивый ребенок не сможет аккуратно за ним сидеть, будет развлекаться, вместо учебы. Его положение тела при этом будет неправильным.
Начало учебы в школе — период стресса для малыша. Поэтому дома стоит обустроить рабочую зону не как строгий офис, а как максимально привлекательное место. Пусть вместо безликих и неуютных гарнитуров будет мебель приятной расцветки. Можно разрешить ребенку выбирать ее самостоятельно. Красивые, комфортные, правильно подобранные предметы интерьера будут способствовать здоровому развитию школьника и создадут условия для отличной успеваемости.