Расскажем, что происходит с организмом при влюбленности, какие возникают изменения и как долго длится этот период, что рассказывает о теле человека исследования любви как научного явления.

Что за вещества отвечают за любовь

Организм — сложная структура, управляемая нейроэндокринной системой, и описать в точности механизм в одной статье сложно. В упрощенном виде картина представляется следующим образом: человеческие чувства формируются физиологически. За это в ответе биологически активные соединения — гормоны, необходимые для регуляции работы внутренних органов.

Что происходит с организмом при влюбленности:

• когда человек получает позитивный опыт, вырабатываются серотонин и дофамин, первый может поступать в меньшей степени из-за страха отвержения, второй постоянно требует восполнения и способствует развитию зависимости;
• стоит влюбиться, и в теле начинает производиться фенилэтиламин, он же провоцирует активацию процессов в организме и снижает аппетит;
• находясь рядом с любимым мужчиной или желанной женщиной, можно ощутить покой, удовольствие и безопасность, за это отвечают эндорфины;
• нежность и привязанность формируется вазопрессином и окситоцином, активный синтез которых начинается, если возлюбленный отвечает взаимностью.

Не обходится период романтических отношений без адреналина и норадреналина, гормонов, которые помогают во время стресса. Они позволяют мыслить нестандартно и совершать необычные поступки.

Мозг человека, который испытывает чувство любви, работает не так, как у людей, подобного не ощущающих. В заметной степени блокируются ответственные за тревогу отделы, возникает эйфория.

Чем вызваны реакции тела в присутствии объекта влюбленности

Оказавшись рядом с возлюбленным, многие люди замечают повышенное потоотделение, они краснеют. Такие реакции организма связаны с сильным стрессом.

Если признания еще не случилось, присутствует страх быть отвергнутым, влюбленность становится негативным фактором, а столкновение с объектом любви превращается в экстремальную ситуацию, в которой тело адаптируется так, как при наличии опасности:

• учащается сердцебиение;
• возникает тремор конечностей;
• краснеет или бледнеет кожа;
• повышается потливость.

Такова работа организма в течение первой фазы стресса.

Почему люди реагируют по-разному

Ответные реакции формируются в зависимости от физических характеристик и обычного для человека окружения. Потому у одних людей во время сильного стресса может отмечаться покраснение кожи, а у других увеличивается потоотделение.

Кому-то достаточно просто выступать перед аудиторией, а для кого-то это невыносимое по сложности испытание.  Вегетативная нервная система работает по-разному.

Изменения гормонального фона из-за романтических отношений

Синтез биологически активных соединений в организме неоднороден на разных стадиях влюбленности. В начале может наблюдаться «дофаминовое опьянение», связанное с избытком этого гормона. Оно провоцирует зависимость от возлюбленного.

Когда романтические отношения укрепляются, возникает доверие, сокращается уровень стресса, нормализуется выработка кортизола. На первый план выходят вазопрессин и окситоцин, которые отвечают за формирование долгосрочной привязанности.

Третья стадия любви некоторыми исследователями обозначается, как «дружеская». Не происходит огромных выбросов дофамина и отсутствует яркая страсть, но в такой фазе отношения могут существовать долгие годы, они носят доверительный характер.

Зачем нужна любовь

Биологическая значимость влюбленности конкретна — это поиск подходящего партнера, с которым можно произвести на свет потомство. Так природа обуславливает передачу генов. Длительные моногамные отношения характерны для человеческой природы, и потому подкрепляются соответствующим выделением биологически активных веществ. Доверие, общие интересы, увлечения и нежность в течение долговременного союза помогают получить много приятных впечатлений и большее чувство безопасности.

Изменения организма в период влюбленности

Физиологи готовы ответить, что происходит с организмом при влюбленности: изменения касаются всех функций, так как подобное чувство относится к стрессовым факторам. Наблюдается следующее:

• учащается сердцебиение под действием кортизола и адреналина;
• повышается температура тела;
• расширяются зрачки;
• растет артериальное давление;
• ускоряется дыхание;
• мельчайшие кровеносные сосуды расширяются;
• мозгу доставляется больше кислорода.

Интересно, что перемены касаются даже индивидуального запаха. На коже человека постоянно присутствует определенная микрофлора, которая потребляет выделяемые с потом соединения. Изменения гормонального фона организма приводят к тому, что поступающие химические  вещества преобразуются  в феромоны. Противоположный пол способен улавливать их.

Как долго длится влюбленность

Проводилось немало исследований, призванных точно определить, как долго может продолжаться влюбленность. Данные оказались противоречивыми, но приблизительно такое состояние продолжается от 12 месяцев до 2 лет.

Человеческий мозг выделяет меньше медиаторов, когда впечатление, событие или действие становится рутинным, переходит в разряд обыденных. Когда эффект новизны спадает, возникает скука. Вот почему для длительных отношений важны эмоциональные встряски и позитивная подпитка.

Чувство влюбленности может возникнуть за сотые доли секунды — «с первого взгляда». Иногда эти эмоции развиваются в течение нескольких месяцев и даже лет. Глубокая привязанность — зрелая любовь — появляется постепенно, и на это уходит не менее года. Первая фаза характеризуется эмоциональным подъемом и энергичностью, мечтательностью, для более длительных отношений нужны усилия со стороны обоих людей.  

При разрыве нарушается гормональный баланс, а в мозге возникает реакция, которая аналогична отклику на физическую боль. Для организма внезапное расставание не менее серьезно, чем травмы. Существует даже «синдром разбитого сердца», когда под влиянием эмоционального стресса нарушается работа сердечной мышцы.

Неожиданные факты

Влюбленность с древности выделялась человечеством. Многие традиции связанные с отношениями и супружеством происходят из давних времен. Даже ношение обручального кольца на безымянном пальце — отсылка к вере древних египтян в то, что так женщина и мужчина становятся ближе к сердцам друг друга. А все потому, что через левую руку идет артерия, образно называемая «вена любви» и разветвляется как раз на этом пальце. Но помимо верований и мифов, окружающих это чувство, существуют и научно подтвержденные факты:

1. Любовь сравнима с аддикцией от кокаина, провоцирует эйфорические состояния и оказывает определенное влияние на разум из-за активной выработки дофамина.
2. При встрече с возлюбленным часть нейронных цепей в головном мозге подавляется, потому появляются сложности с принятием решений.
3. Организм влюбленного испытывает такое же напряжение, как при сильном испуге, потому наблюдается потливость, тахикардия.
4. Обнимаясь с любимым человеком, можно спровоцировать синтез окситоцина, который помогает снизить болевые ощущения, в том числе головные боли.
5. Взгляд на объект влюбленности приводит к расширению зрачков на 45 %. Такое состояние глаз добавляет привлекательности. А когда двое любящих смотрят друг на друга три минуты подряд, у них синхронизируется пульс.
6. Влюбиться с первого взгляда возможно, это не миф, растиражированный в литературе или кино. Выработка фенилэтиламина отвечает за такую моментальную реакцию, этот же гормон поднимает настроение.
7. Когда девушка и парень знакомится в опасных обстоятельствах, вероятность взаимной влюбленности, которая перейдет в продолжительный союз, возрастает. В период жизненных перемен испытать это чувство проще.
8. Разрыв отношений, смерть близкого, измена вызывают физическую боль в районе сердца. При расставании снижается синтез фенилэтиламина, что провоцирует «ломку» и вызывает тоску по любимому.
9. При поцелуе расходуется около 26 калорий, 65 % людей закрывают глаза и наклоняют головы направо.
10. Разводы происходят чаще всего на шестой год совместной жизни. Более стабильными становятся отношения спустя 9 лет.

Чувство любви придает размышлениям человека абстрактные формы, потому положительно влияет на творческое воображение, но снижает концентрацию.