Нежелание малыша общаться с окружающими и дружить со сверстниками должно насторожить родителей. Если ребенок замкнутый, необщительный, что делать подскажут советы психологов, которые помогут улучшить навыки коммуникабельности и быстрее решить проблему общения.

Что понимается под замкнутостью

Закрытость нельзя считать врожденной чертой характера, так как она не формируется с течением времени. Под ней понимают определенную форму взаимодействия человека с другими людьми, которая позволяет ему избегать стрессовых ситуаций и негативных эмоций.

Иногда замкнутость путают со стеснительностью и робостью, так как между ними существует немало схожих черт. Обычно первые признаки замкнутости появляются у ребенка в детском возрасте, но они могут возникнуть и позднее: в младшем школьном и подростковом периоде. Существует множество причин такого поведения, но наиболее часто оно вызвано недостатком внимания со стороны родителей.

Замкнутые дети отличаются застенчивым характером, плохо идут на контакт и предпочитают не общаться с окружающими. Чрезмерное погружение в себя со временем приведет к появлению проблем, связанных с процессами социальной адаптации.

Внимание! Без помощи взрослых ребенок может увязнуть в опасном состоянии, поэтому психологи советуют контролировать поведение и привычки малышей и не стесняться своевременно обращаться за помощью к специалистам.

Признаки замкнутости

Необщительному подростку сложно адаптироваться к новому коллективу и общаться со сверстниками. Он не стремится узнавать имена ребят, знакомиться с ровесниками и старается держаться от них подальше.

Во время групповой игровой деятельности или в совместном труде ребенок предпочитает выбирать позицию наблюдателя, не желая привлекать к своей личности повышенное внимание. Характерные признаки замкнутости:

• нежелание разговаривать, тихая речь, сложности с формулировкой собственных мыслей;
• отсутствие друзей, ограниченность контактов, равнодушие к обсуждению темы общения со сверстниками;
• отказ от высказывания собственной точки зрения, согласие с позицией большинства, проявление равнодушия;
• обидчивость, сентиментальность, повышенная слезливость, сильные переживания даже по поводу небольшой неприятности.

У необщительных детей сбивается распорядок дня и возникают проблемы со сном. Они часто болеют, жалуются на головные и мышечные боли без наличия объективных причин. Для них характерна неустойчивая походка и сильные зажимы, отсутствие размашистых и непринужденных движений руками. Обычная потеря игрушки может стать для них стрессом и вызвать сильную эмоциональную реакцию.

Отличия стеснительности от замкнутости

Многие родители совершают большую ошибку, когда считают стеснение и замкнутость (закрытость) равнозначными понятиями. Робкие дети желают наладить контакт со сверстниками, но не обладают достаточными навыками общения. Общими выступают следующие моменты:

• настороженность к незнакомым людям;
• высокие показатели тревожности;
• приверженность привычкам.

Замкнутый ребенок долго приспосабливается к изменившимся условиям, что создает определенные сложности в случае смены детсада, школы или необходимости переезда.

Причины появления детской замкнутости

Одной из основных причин закрытости ребенка выступает дефицит общения с родителями. Часто взрослые слишком погружены в рабочие вопросы, заняты решением бытовых и семейных проблем. Они забывают о важности проявления интереса к малышу и происходящим в его жизни событиям. Такое отношения вызывает у него ощущение ненужности, в результате чего пропадает желание обсуждать любые темы с родителями и в принципе делиться своими переживаниями. Принято выделять следующие причины замкнутости:

1. Ссоры между родными. Необщительный ребенок предпочитает создать оболочку и отгородиться от неприятностей, которые заставляют его испытывать внутренний дискомфорт.
2. Родительский перфекционизм. Предъявление завышенных требований со временем приводит к тому, что малышу становится проще отказаться от стремления соответствовать недостижимому идеалу и начать игнорировать окружающих.
3. Эмоциональное потрясение. Нередко замкнутость возникает у детей из-за страха смерти или потери, пережитого испуга после столкновения с животными, людьми или природными явлениями.
4. Проблемы со здоровьем. Частые болезни способны сделать ребенка скрытным, он предпочитает не рассказывать окружающим о переживаниях и внутренних страхах.

Причиной замкнутости могут становиться расстройства психического характера, вызванные полученными в прошлом травмами. Нередко она возникает на фоне травли, а также как реакция на эмоциональное и физическое насилие.

Важно! Закрытые от внешнего мира дети часто испытывают проблемы с успеваемостью, плохо пересказывают, не умеют импровизировать и сочинять.

Замкнутый подросток: что рекомендуется делать родителям

Необщительные дети испытывают потребность в поддержке эмоционального характера. Они ощущают себя неуютно в местах большого скопления людей, поэтому в такие моменты их рекомендуется держать за руку и отвлекать разговорами на непринужденные темы. Нельзя оставлять ребенка в полном одиночестве при нахождении в состоянии растерянности. Есть и другие рекомендации для родителей:

• посещать детские центры и игровые площадки, помогая ребенку расширить круг общения и обрести друзей;
• читать произведения с большим количеством диалогов и ставить театральные постановки, чтобы познакомить сына или дочь с различными шаблонами поведения и персонажами;
• инициировать разговоры с незнакомыми людьми в различных ситуациях, в том числе в образовательных учреждениях и общественных местах, чтобы наглядно продемонстрировать ребенку возможность легкого и приятного контакта;
• минимизировать время использования гаджетов и выделить часы для совместного времяпровождения.

Родителям замкнутого ребенка необходимо добавить живое общение с членами семьи, чаще обсуждать текущие вопросы и ближайшие планы. Важно проявлять искренний интерес к жизни подростка, аккуратно узнавая об имеющихся проблемах и переживаниях.

Упражнения и игры и для борьбы с замкнутости

Игры считаются эффективным инструментом коррекции поведения детей и часто используются в психотерапии. Родителям не требуется изучать дополнительную литературу, что делать подскажут простые правила и фантазия. Отличным способом улучшения навыков социального взаимодействия считаются жмурки, прятки и догонялки. Но есть и другие увлекательные и полезные игры для борьбы с замкнутостью.

«Что можно ответить?»

Детская замкнутость часто обусловлена недостаточным опытом общения и сложностями с формулированием мыслей. Ребенку предлагаются различные нестандартные ситуации встречи с любимыми персонажами, с которыми необходимо выстроить разговор. Игра позволяет справиться со стеснением, так как со сказочными героями общаться проще. Далее можно переходить к созданию ситуаций со знакомыми людьми в различных обстоятельствах, в том числе со сверстниками, друзьями и родственниками.

«Актеры»

Игрокам необходимо собрать перечень эмоций, чтобы затем показать их при помощи мимики и движений. Участниками могут быть все члены семьи, а для демонстрации можно выбирать любые состояния.

«Закончи фразу»

Необщительному ребенку предлагается продолжить предложение, которое начинает взрослый. В число возможных вариантов входит «я умею, знаю, чувствую», такие упражнения помогут малышу поверить в собственные силы и быстрее побороть стеснительность и замкнутость.

Замкнутые дети: что советуют психологи

Родителям необщительного ребенка необходимо срочно задуматься, что делать и начать принимать меры незамедлительно. Рекомендуется взять на вооружение следующие советы:

• исключить из возможных способов воспитательной работы физическое наказание;
• разговаривать спокойным и доброжелательным тоном, без повышения голоса;
• при общении соблюдать комфортную для подростка дистанцию;
• уменьшить количество критики, сконцентрироваться на успехах и достижениях;
• исключить конфликты и ситуации выяснения отношений между взрослыми в присутствии ребенка.

К замкнутости часто приводит страх разочаровать родителей, что со временем лишает подростка инициативности. Необходимо учить детей озвучивать вслух страхи и переживания, подбирать правильные слова и выражать эмоции. Важно учитывать особенности психики, так как темперамент во многом определяет поведение человека.

Важно! Флегматики часто стремятся к одиночеству, и уединение не выступает для них средством ухода от реальности и общения. Они просто так отдыхают и восстанавливают силы.

Последствия замкнутости в детстве

Неразрешенная закрытость приводит к тому, что человек во взрослом возрасте оказывается неспособным проявлять решительность и принимать самостоятельные решения. Насмешки со стороны окружающих могут усугублять ситуацию, провоцируя появление комплекса неполноценности.

Сложности выстраивания отношений со сверстниками

Замкнутость ребенка может приводить к проблемам в общении с ровесниками, так как таких детей обычно сторонятся. Они могут стать в коллективе изгоями и подвергаться травле, как следствие – потеря интереса к учебе и снижение успеваемости.

Проблемы с физическим и психическим здоровьем

Негативное отношение со стороны окружающих может также стать причиной проблем со здоровьем. Постоянными спутниками замкнутых детей становятся частые болезни, недомогания и расстройства психического характера.

Важно! Нежелание общаться со сверстниками выступает одним из симптомов психических расстройств, в том числе апатии, депрессии, социопатии.

Затруднения во взрослом возрасте

Замкнутые подростки отличаются не развитой эмпатией и не умеют чувствовать состояние других людей. Им сложно контактировать с окружающими, что во взрослом возрасте приведет к конфликтам с коллегами на работе и сложностям в построении отношений с противоположным полом, а затем и в семейной жизни.

Перфекционизм

Родители часто чрезмерно требовательны к детям, а в попытках заслужить поощрение малыш старается быть во всем первым. Во взрослом возрасте человеку будет сложно ставить цели и добиваться их, желание сделать все идеально чаще приводит к обратному эффекту. Запланированные дела остаются недоделанными, а на оценку достигнутых результатов тратиться слишком много времени.

Замкнутость формируется по мере взросления, поэтому родителям крайне важно проявлять интерес к происходящим в жизни ребенка событиям, чтобы вовремя заметить опасные признаки. В случае обнаружения таковых, не стесняться обратиться за помощью к психологу, что позволит предотвратить неприятные последствия замкнутости.