Иногда ситуация складывается таким образом, что у подростка нет друзей: советы психолога в нашей статье могут помочь исправить эту проблему. У нее могут быть различные причины, с которыми нужно разбираться своими способами. Ответы на главные вопросы о дружбе в нашем материале.

Почему у подростка нет друзей

Есть множество причин, по которым у подростка может не быть друзей. Среди них психологи выделяют следующие:

1. Болезненный негативный опыт. Возможно, когда-то подросток уже сталкивался с предательством. Учитывая тот факт, что это в любом случае причинило ему боль, он может не хотеть сталкиваться с этими чувствами повторно. Это и становится причиной, по которой человеку сложно доверять и строить новые взаимоотношения – в его голове сформировался шаблон, который говорит: «Доверишься – тебя предадут».
2. Неподходящие условия. Родители могут не сразу заметить, что их чадо ни с кем не общается. Нередко это связано с постоянными переездами, в течение которых ребенок, может, и находит друзей, но вновь теряет их, когда его семья уезжает в другой город. Также это может объясняться замкнутостью подростка – он не посещает кружки и секции, где мог бы встретить своих ровесников. Или же причина может крыться в маленьком населении города, деревни, поселка, где живет семья: классы в школах малочисленные, а на детских площадках никого нет.
3. Система воспитания в семье. Если родители придерживаются авторитарных мер воспитания детей, последним может быть сложно завести друзей. Объясняется это тем, что мама и папа сами решают, чего хочет чадо, с кем ему нужно общаться, что ему делать в свободное время. В дальнейшем это приводит к несамостоятельности и зависимости от чужого мнения. В детском же возрасте это сказывается на том, что ребенок не заводит друзей, потому что они могут не понравиться родителям, и общение все равно придется прекратить.
4. Стеснительность и замкнутость. Такие дети, как правило, не могут сделать первый шаг навстречу новому общению, потому что боятся. Они не способны проявлять инициативу, не умеют знакомиться со сверстниками. Первое время они ждут, что кто-то подойдет и заговорит первым. Когда этого не происходит, ребенок ищет, чем ему заняться в одиночестве. У него появляются хобби, для которых не нужны другие люди – вязание, рисование, чтение и др. Со временем они свыкаются с одиночеством и чувствуют себя более чем комфортно без друзей. Во взрослой жизни им они тоже не нужны.

Самая главная задача родителя – объяснить чаду, что с любым характером и негативным опытом можно найти хорошего друга, который не предаст и поймет. Также до ребенка важно донести мысль о том, что близкие – это опора, которую мы выбираем себе сами.

Где искать новых друзей подростку

Есть множество способов найти новых друзей. В первую очередь стоит рассмотреть следующие варианты:

1. Школа. Да, в таком месте есть уже сложившиеся компании, влиться в которые бывает довольно проблематично. Но здесь стоит подумать о ребятах-изгоях, которые оказались в таком же положении. Нередко это замкнутые, затравленные дети, которые могут оказаться хорошими друзьями. Стоит присмотреться к ним – их общение тоже ограничено, поэтому, возможно, такое общение продлится долгое время.
2. Школьные кружки и активности. Если среди одноклассников друзей найти не удалось, стоит попробовать поискать их в самом заведении. Для этого в школах существуют кружки танцев, вокала, музыкальные классы. В них могут быть ровесники или ребята, немного отличающиеся по возрасту. Из явных преимуществ таких знакомств – сразу есть общая деятельность, которую можно обсудить, потому что она интересна.
3. Детский лагерь. В такие места приезжают ребята со всей страны. Да, если они живут в другом городе, встретиться с ними удастся не скоро. Тем не менее, они могут оказаться интересными людьми, с которыми в любое время можно поговорить в интернете. Дети в лагере знакомятся очень легко, потому что на протяжении нескольких недель вожатые объединяют их разной деятельностью.
4. Кружки и секции. Такие места помогают познакомиться с людьми, которые занимаются тем же, чем и мы сами. Также именно при помощи кружков и секций можно раскрыть свои таланты и умения. В подобных местах нередко организовывают поездки в другие города и мероприятия развлекательного характера.
5. Интернет. Знакомства в интернете сильно упрощают жизнь. Во всех социальных сетях существует большое количество сообществ по интересам: сериалам, фильмам, книгам, занятиям и увлечениям. Именно там можно пообщаться с людьми на интересные темы и найти новых друзей.

Не имеет значения, где именно искать друзей. Самое главное – выбрать правильного человека, с которым можно будет и просто поговорить, и поделиться чем-то важным.

Как правильно оценить круг своего общения и обрести друзей

Близкие люди, будь то родители или друзья, являются частью нашей жизни. К сожалению или к счастью, человек – существо социальное, поэтому совсем без общения он не может.

Тем не менее, найти «хоть какого-нибудь» друга недостаточно. Дело в том, что люди, которым мы не можем доверять, с которыми не сходимся во мнении о глобальных вопросах и сферах, никогда не будут по-настоящему близкими друзьями. Соответственно, в трудный момент такие люди нам не помогут.

Время от времени стоит анализировать круг своих знакомых и друзей, отвечая на ряд вопросов:

1. Подводил ли меня этот человек? Как часто это происходило?
2. Доверяю ли я ему?
3. Помогает ли он мне расти и развиваться? Или тянет вниз?

Эти простые вопросы помогут отсеять тех людей, которые не должны быть рядом в качестве друзей. Подобные отношения стоит прекращать.

То же касается и любви, и родственных связей. Предать может кто угодно, наша задача – найти тех людей, которые никогда не причинят нам боли.

Проще всего делить свой круг общения на категории:

1. Родственники. Как правило, это кровное родство.
2. Приятели. С ними можно хорошо провести время, поиграть в игры.
3. Близкие друзья. Им мы доверяем тайны и секреты.
4. Знакомые. Люди, с которыми можно поговорить на общие темы.

Как подростку познакомиться и найти новых друзей – советы, как вести беседу

Психологи дают следующие рекомендации, которые помогут подросткам найти друзей и начать общаться с ними:

1. Искать в правильном месте. В первую очередь стоит искать друзей там, где мы живем, учимся, бываем чаще всего. Также стоит учитывать особенности места: например, нам комфортно с людьми-интровертами, которых не стоит искать в клубе.
2. Присмотреться к общительным людям в школе. Стоит проанализировать их поведение, тактику взаимодействия с другим  людьми, способ общения. Можно перенять это и посмотреть, что из этого выйдет.
3. Общие интересы. Если быть разносторонним человеком и интересоваться разными вещами, найти собеседника и поговорить о чем угодно будет в разы проще.
4. Начало разговора. Во-первых, стоит улыбаться и вести себя дружелюбно. Во-вторых, для беседы должно быть достаточно времени, поэтому не стоит начинать ее прямо перед звонком на урок.
5. Заинтересованность в собеседнике. Нужно не только отвечать на вопросы, но и задавать их. Тогда друг поймет, что его мнение тоже важно.
6. Поддержание разговора. Если вдруг повисла пауза, можно попробовать рассказать шутку или завести новую тему. Стоит помнить, что собеседник тоже может быть стеснительным.
7. Следить за реакцией собеседника. Если тема разговора ему неприятна, он даст знать об этом при помощи языка тела. Такой диалог стоит перевести на другую тему.

Эти советы помогут побороть барьер в общении с другими людьми. Главное – пересилить себя в самом начале!